L’art du earthing Un concept simple pour améliorer votre santé

Voici un exercice simple d'enracinement.

Les vertus de l'enracinement sont nombreuses, mais vous êtes-vous déjà demandé : Comment s'enraciner ? D'abord, avez-vous entendu parler de cette nouvelle tendance qu’on appelle le earthing? C’est le terme anglais pour signifier notre connexion à la Terre. À une époque où nous vivons si déconnectés (tout en étant branché sur tout et n’importe quoi), le earthing est certainement l’un des chaînons manquants d’une bonne santé. Se connecter à la terre vous donne les nutriments « électriques » dont vous avez besoin. Mais malheureusement, bon nombre de personnes, qui résident dans les grands centres ou qui adoptent un mode de vie ultra urbain, vivent déconnectés de la surface de la terre 24 heures sur 24, affamant leur corps d’électrons qui lui sont essentiels.

Plus qu’une tendance, une nécessité

Vous avez sûrement remarqué ces petits chocs électriques que l’on ressent en touchant quelqu’un ou un objet métallique. Il s’agit de l’électrostatique accumulée en nous — ou en l’autre — qui se décharge. Ce phénomène ne vous arrive sûrement pas en forêt. Nous vivons dans une société moderne électrique et remplie d’électromagnétisme qui surcharge donc nos corps énergétiques et physiques.

Ce surplus d’électricité et d’électromagnétisme perturbe chez certains les systèmes nerveux et endocrinien, favorisant ainsi un stress intérieur sans qu’on s’en rende compte.

Il est donc essentiel de décharger ce surplus. Et une fois ce surplus libéré, vous allez vous charger en bonnes énergies ressourçantes provenant de l’électromagnétisme de la Terre.

Pour cela, il est nécessaire de prendre contact avec la nature. À quand remonte votre dernière escapade en forêt?

L’été de toute évidence est la saison idéale pour vous décharger de ces charges polluantes du monde moderne et vous charger des bonnes ondes de la Terre.

Extrait de l'article L'art du earthing, par Nathalie Augot : Lire l'article complet 

Pratiquez le earthing dès maintenant avec Nathalie. Découvrez l'exercice à faire dans l'édition été 2018 du Magazine Papillon. Téléchargez votre copie gratuite en vous rendant ici : https://conversationpapillon.com/magazine-papillon.

Pour visiter le site Web de Nathalie Augot, rendez-vous ici : http://www.nathalieaugot.com/

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