La recette du bonheur selon une étude réalisée par le Harvard Medical School

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Sur une période de 75 ans, des chercheurs de la prestigieuse Harvard Medical School ont suivi à la loupe le quotidien de 724 hommes afin de trouver la recette du bonheur. Depuis 1938, quatre directeurs d’étude se sont succédés pour mener à bien cette étude.

Parmi la promotion de Harvard 1939-1944 ont été sélectionnés 268 hommes de type caucasien, avec une moyenne d'âge de 19 ans. L’autre partie a été choisie dans les quartiers pauvres de Boston, les participants avaient alors entre 11 et 16 ans. En étudiant deux milieux sociaux aussi différents, les chercheurs ont ainsi pu isoler les facteurs biologiques et psychologiques qui ont un impact sur la santé et le bien-être à tout âge.

75 ans après le début de l’étude, leur verdict est le suivant : ni la richesse ni la célébrité ne suffiraient à rendre quelqu'un heureux. La qualité des relations, en revanche, garantirait bonheur, santé et mémoire.

Source : Le Figaro et The Harvard Gazette

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