Pour être heureux, connectez-vous à vos proches Sur une période de 75 ans, des chercheurs de la prestigieuse Harvard Medical School ont suivi à la loupe le quotidien de 724...
Le Shinrin-Yoku Prendre un bain de forêt pour des moments de solitude privilégiés Le shinrin-yoku, vous connaissez? Ou encore la sylvothérapie? Déambuler lentement au cœur de...
Médecine du sens Comprendre la maladie pour mieux guérir Conversation avec le Dr Olivier Soulier Si les maladies ont un sens, à quoi donc servent-elles ? Le lien entre le...
Et si vous arriviez à prendre une bonne décision… une fois pour toutes! On veut tous apprendre à faire des choix judicieux. Voici plusieurs avenues susceptibles de nous...
Yoga de l’automne Habiter sa lumière et se régénérer Au terme d’un été particulièrement chaud, l’énergie calme de l’automne s’annonce par l’équinoxe, qui est célébré de...
Analyser en conscience son cerveau de l’intérieur La puissante introspection de Jill Bolte Taylor Connaissez-vous l’histoire de Jill Bolte Taylor? Elle a ceci de...
Méditer chaque jour Le miracle de la pleine conscience La pratique de la méditation est en pleine explosion. On en parle partout. La pleine conscience, le mindfulness, est sur...
Utiliser son subconscient pour changer sa vie Les 3 seules façons d’y arriver Une conversation en français avec le Dr Bruce Lipton (2e partie) Considéré comme le père de...
Votre parole est une baguette magique L’influence qu’ont vos mots sur votre vie On entend souvent dire que « le monde est malade! ». Mais, la plupart du temps, c’est nous qui...